深イイ話でも話題！くびれが手に入る女性専用パーソナルジム
今なら入会金0円キャンペーン中！
クレビック（CREBIQ）は「ダイエット」と「ボディメイク」に特化した、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
そんなクレビック（CREBIQ）の強みは、トレーニングプログラムの監修を、フィットネスフィギュアチャンピオンの豊島香奈子さんが行っているところ。深イイ話でも4,000人以上をくびれさせた「くびれおばけ」として紹介された、話題の女性です。
身体作りに欠かせない、体幹トレーニングや自重を使ったトレーニング、さらには脂肪燃焼度の高いインターバルトレーニングを一人一人に合わせて行います。ジムは完全個室のマンツーマン指導なので、人目を気にする必要もありません。
また、ボディメイクのための栄養管理を、管理栄養士が徹底サポートしているのもポイント。 引き締まった体形を目指す方や大幅減量をしたい方に高い効果が期待できるパーソナルジムといえます。美しいくびれを手に入れたい！という方にオススメできるジムです。
クレビック（CREBIQ）が選ばれる理由
- ダイエットプログラムの監修が超一流
- 栄養管理を徹底サポート
- 大幅減量を目指す人むけのプログラムを用意
@ranking編集部おすすめポイント
クレビックは、雑誌などのメディアで話題となっている女性専用のパーソナルジムです。強みは何といっても、ボディビル界のレジェンド的存在ともいえる豊島香奈子さんがプログラムを監修しているところ。女性の身体を知り尽くした超一流の女性が手掛けるからこそ、短時間で最も効果的に結果を出すプログラムを提供することが可能です。
またダイエットを頑張りだすと、どうしても食事の栄養バランスが乱れがちとなります。しかし、管理栄養士が食事指導を徹底してサポートしてくれるため、食事に迷う心配はありません。大幅減量を目指す方、理想的なボディラインを手に入れたい方にオススメのパーソナルトレーニングジムです。
期間中のカウンセリング来店で全店合計先着200名様限定！キャンペーン中にご入会頂いたお客様に限り入会金3万3千円→0円に！
期間：ご入会いただいたお客様対象
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クレビック（CREBIQ）の口コミ・評判
クレビック（CREBIQ）の詳細
| 料金/支払い方法について | ■コース料金 【ダイエット＆ボディメイクアップコース】 入会金：33,000円 料金：149,800円 期間：2カ月/週2回/50分/計16回 合計金額：182,800円 【トレーニングコース】 入会金：33,000円 料金：128,000円 期間：2カ月/週2回/50分/計16回 合計金額：161,000円 ■支払い方法 クレジットカード:VISA・マスター・ＪＣＢ・アメリカン・エキスプレス 現金払い 振り込み 分割払い |
|---|---|
| トレーニング/食事・栄養指導について | ■期間 2ヶ月間 ■トレーニング方法 プライベートジムでマンツーマン指導のもと筋力トレーニング、体幹トレーニング、自重トレーニングなどをします。 ■食事・栄養指導 管理栄養士が徹底サポート |
| 店舗について | ■店舗情報 3店舗 ・田町・三田店 住所：東京都港区三田3丁目14番13号 CROSS三田8F 8B号室 営業時間：10:00〜23:00（土・日・祝10:00 ～19：00） 定 休 日：- アクセス：JR線「田町駅」徒歩5分 地下鉄 三田線・浅草線「三田駅」徒歩5分 ・銀座店 住所：東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601 営業時間：10：00～23：00（土・日・祝10:00 ～19：00） 定 休 日：- アクセス：東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」9番出口 徒歩1分 東京メトロ丸ノ内線・日比谷線・銀座線「銀座駅」A13番出口 徒歩3分 JR山手線「有楽町駅」中央口 徒歩6分 ・大宮店 住所：埼玉県さいたま市大宮区桜木町1-4-3 109ビル3F 営業時間：10：00～23：00（土・日・祝10:00 ～19：00） 定 休 日：- アクセス：JR 大宮駅 徒歩3分 ■対応エリア：東京都・埼玉県 |
| その他 | ■会社情報 会社名：CREBIQ JAPAN（クレビックジャパン）株式会社 住所：東京都中央区銀座2-8-18グランベル銀座ビル601 |
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期間：ご入会いただいたお客様対象
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体型維持が難しくなってきていて、崩れやすくなってきた印象があり
会社近くにあったクレビックさんに通っています。
ネットの口コミでは食事制限が相当キツイみたいな事が書いてあったのですが
実際は糖質制限やアルコール制限、就寝2時間前からは食事しないとかそういう
ダイエットとしては当然かな、と思えることばかりだったので
そんなにキツイ印象はありません。アルコールが好きな方にはキツイのかもしれませんね。
幸い私はもともとお酒を殆ど飲まないので、アルコール制限はキツくありません。
糖質制限は特に気にしないで食べてきたので、少し気にしながら食べなくてはなりませんが、食事は1日3回だけですし、最近は糖質制限もメジャーになってきたおかげで
糖質制限したパンとかも売っててあまり大げさには考えなくて済んでいます。
また、クレビックの食事制限は「食べたらダメ！」というワケではなく、もし食べてしまっても、こうしたらカロリー消費できます、とかどうしても食べたいなら、こういう食べ方が良いですよ、とかそういう指導をしてくれるので、とてもありがたいです。
理想の体型を目指したいと思います。
少し前まで、大手のジムに通っていましたが男性のお客さん数が多く
何となく好ましく思えずに、女性専用のプライベートジムへ替えました。
クレビックは店舗数が少ないかな、とは思いますが女性専用ジムで
テレビでも芸能人の方が利用していると公言してらしたので
2カ月の短期プログラムから始めてみました。
運動以外にも食事制限があったりするので、キツイような頼もしいような。
あこがれのモデル体型になれるよう頑張りたいと思います。
クレビックはトレーナーさんと一緒に、最初に目標の体重を決めて、トレーニングと食事指導で２か月かけて－4Kgを達成しました。あんまり減ってないようにみえるかもしれませんがウェストにはクビレが出来たし、ヒップアップもできました。私の場合は元々の筋肉が少なかったらしくて、まずは筋肉をつけるトコからだったので、始めてすぐは一度体重が増えたんじゃないかな？という感じがする程でしたが、１か月が終わった頃に体重が減り始めました。
トレーナーさんの指導をちゃんと守って、このまま筋肉をある程度は維持しつつ、暴飲暴食しなければこの体重もキープできるようなので、このあともずっと維持できるように頑張りたいと思います。
クレビックさんありがとうございました！
雑誌でクレビックに通いダイエットしたって人の記事を見て、自分もココなら…と行ってみました。
予約が多いようで、なかなか希望の時間に通えません。。これは本当に残念ですが、でも逆に言えば、人気があるってことですよね。
トレーナーさんもスタッフさんも良い人たちばかりなので、人気が出るのも納得です。
トレーニング内容は、というと…最初に運動が嫌いと伝えていたからなのか、そこまでハードではありません。
サポートします！と力強く言ってもらえて、心強いです。
自分の理想の体型に近づけるように、これからも頑張りたいと思います。
クレビックは手ぶらで通えるし、駅チカだし、何より女性専用のジムだというのが決め手でした。
トレーニングジムって男性が結構多くないですか？何となくムワッとする感じといい、敬遠していたんですが
元々トレーニングとか体を動かすのが大好きなので、ジム通いしてみたかったんですｗ
クレビックは女性のためのジムということで、筋力・体調だけでなくメンタルについても細やかに配慮してくれて
本当に女性にとってありがたいジムなんじゃないかな、と思います。
あと、栄養士さんの食事指導もなかなか…ｗ自分ではカロリー計算とか栄養管理とか考えたくナイので、ありがたかったです。
もうずっと運動と無縁な生活をしておりましたが、別のパーソナルジムで友人が綺麗に痩せたことに影響され、一念発起でチャレンジしてみました。
ＣＲＥＢＩＱは女性専用で手ぶらで通える、駅から近い、料金が他と比べて安価である、ということが大きな選択理由でした。
また、筋トレなんて、、、と当初は逃げ腰でしたが、トレーナーさんが私の筋力・体調・気分など細やかに見て、都度できる範囲で指導してくださるので、小さな達成感が積み重なり、モチベーションを下げることなく楽しく続けることができました。
これがパーソナルの醍醐味かもしれません。
また栄養士さんも、食材の栄養素・体への影響、参考レシピなど詳細にわたり指導くださるので、いつの間にか食への理解が深まり、その知識は一生の宝物となりました。
私は１度延長し２期分通いましたが、15キロ強痩せることが叶い、会社同僚や友人に「やせたね！」「綺麗になったね！」と褒めてもらえるようになり、このような結果を出してもらえたことに感謝、感謝です。
ＣＲＥＢＩＱに巡り合えて本当に良かったです。
迷っていらしたら、まずはカウンセリングだけでも受けられることをお勧め致します（しつこい営業は全くされませんので、お断りすることもできますし）。
＊卒業会員の定期的チェックコース（たとえば、ひと月～ふた月に１回とか）などが、整うといいな～と思っております
カウンセリングまでに3週間近くかかり、ようやく向かったところ、項目が沢山あるカウンセリング用紙の記入を求められました。
当然それを元にヒアリングされると思い詳しく書き込みましたが、紙は名前を確認されただけで開口一番「ここは予約いっぱいで来月からしか出来ないんですよ、どうされますか？」と言われました。
3週間待たせている間にまずそこを連絡出来なかったのか疑問です。百歩ゆずってカウンセリング用紙を書き込ませる前に言うべきでは？
どうされますか？と言われても…沈黙の後に私から「わざわざ参りましたのでせめてご説明だけでも頂けませんか」と頼むと、ようやくカウンセリング用紙には目もくれずに面倒くさそうに説明して下さいました。
まくし立てるように説明し終わると他店舗でのコースについて猛プッシュ。
アクセスの都合で他店舗では不都合であると伝えると、口元だけ微笑みを作りながら早く帰れと言わんばかりの態度を取られました。
もちろん別のパーソナルジムに決めました。
スタイル抜群の御担当者様は、タバコとコーヒーがお好きなのか口臭が酷かったです。
自分が仕事をする時には、例えすぐに利益に繋がらなかったとしても、お客様への対応に気をつけようと改めて思えることが出来ました。
逆にもう１つ迷っていた他パーソナルジムのトレーナーさんの対応の真摯さを感じられたので見に行って本当によかったです。
ぽっちゃりタレントの磯山さやかさんがCREBIQでトレーニングを行いダイエットに成功したのを、雑誌？かなにかでみたのが通うきっかけになりました。磯山さんは痩せなくても十分可愛かったのですが、よぶんなお肉が落ちて綺麗に痩せた姿を見て、自分も綺麗になれるかなと思いました。
通った結果体重を目標まで落とすことができました。また、お腹まわりをもう少しスッキリさせたいなど細かい要望まで受け止めてくれトレーニングを指導してくださりました。通って良かったなと思いました。
CREBIQを知ったのはタレントの磯山さやかさんが体験した内容を雑誌で見たときでした。雰囲気もよくて、自分でもできるかな？と思い、無料カウンセリングを受けました。カウンセリングでは、自分がどのような体系になりたいのか、普段の食生活を細かく聞かれ話をしました。
カウンセリングのときに「私でもできそうですかね？」と弱気な発言をしたときに、「大丈夫ですよ、サポートしますよ」と優しく言ってもらえたのがとても嬉しかったです。カウンセリングが終わり2週間くらいどうするか悩みましたが、どうしても自分を変えたいと思い、CREBIQに入会しました。カウンセリングで言ってもらえたように、サポートを受けながら目標を達成することができました。本当に入会して、頑張ってよかったです。
以前、一般のトレーニングジムに通っていたことがありますが、どうしても男性や周囲の目が気になり、思い切ってトレーニングをすることができませんでした。CREBIQは女性専用のパーソナルジムのため、そのような心配がないと思い入会しました。
他店と比べて料金も安く、化粧品なども揃えられており手ぶらで通えるといったところも魅力的でした。女性が望むことを取り入れているお店だと思いました。トレーニングに関しては、はじめの1週間くらいは辛かったですが、それ以降は体が慣れトレーナーさんが指導してくれるトレーニング内容を難なくこなすことができました。