「結果にコミット」ならやっぱりライザップ（RIZAP）
運動・食事の緻密な管理で理想のカラダへ
ライザップ（RIZAP）は芸能人やアスリートを含め、多くの人が足を運んでいるパーソナルトレーニングジム。「結果にコミット」といった言葉や、劇的に体形が変わるテレビCMでおなじみですが、一度くらいはライザップ（RIZAP）を耳にした、見たことがあるといった方は多いのではないでしょうか。
ライザップ（RIZAP）のコンセプトは「結果にコミット」です。通われるお客さまが理想とする体形造りを実現するために、専属のトレーナーがトレーニングと食事の管理を徹底サポートしてくれます。個々で違う体格や体質、目標をしっかりと把握したうえで、プログラムメニューを作成していきます。プログラム内容は、科学的根拠に基づきトレーニング回数や重さ、秒単位の休息までを緻密に管理されており、より確実に短期間で理想とする体形造りを目指すことが可能です。
またライザップ（RIZAP）では質の高いトレーナーを採用するために、他のパーソナルジムよりもコストを費やし、日本中からより優秀者だけを採用しています。毎月1000人以上の応募のなかから採用されるのは、たったの3%程度、さらに採用後は長時間に及ぶ研修があり難易度の高い試験に合格しなければ、ライザップ（RIZAP）のトレーナーとしてみなさまを指導することはできません。
ライザップ（RIZAP）のどこの店舗へ足を運んでも、質の高いトレーナーが在籍しているため、最高レベルの安全・安心・満足度を提供してもらうことが可能です。
プログラムメニュー開始から、30日間全額保証も行っているのも、ダイエットを目指される全てのお客さまが安心して、第1歩を踏み出せるようにといったライザップ（RIZAP）の気持ちです。まずは無料カウンセリングを受けてみてはいかがでしょうか。
ライザップ（RIZAP）が選ばれる理由
- 採用率3･2%のハイレベルなトレーナーがパートナー
- 科学的根拠に基づくトレーニング
- 30日間全額保証
@ranking編集部おすすめポイント
ライザップ（RIZAP）と聞くと、「結果にコミットする」といった言葉と、独特の音楽から始まる斬新なCMが頭に思い浮かぶ人が多いのではないでしょうか？ライザップ（RIZAP）は、有名人を含め多くの方を理想の体形へと導いてきた信頼と実績があるパーソナルジム。通われる方の希望をかなえるために、日本中から精鋭を募集し特に優秀な人材だけを採用しています。
優秀なトレーナーが専属・マンツーマンで最先端の運動学・生理学・栄養学理論に基づき、プログラムを作成した上で、トレーニングと食事の取り方を指導してくれます。また、トレーニングの回数や秒単位の休息、さらには食事の量や食材など緻密に管理をしてくれるため、より効果的・効率的に目標へ向かうことが可能となるのです。
またプログラムメニュー開始から30日間は、全額保証制度も導入しているため、安心してチャレンジを始めることができます。パーソナルジム探しにお悩みの方は、無料カウンセリングへ足を運んでみてはいかがでしょうか。
ライザップ（RIZAP）の口コミ・評判
ライザップ（RIZAP）の詳細
| 料金/支払い方法について | ■コース料金 【シェイプアッププログラム】 入会金：55,000円 料金：327,800円 分割：初回11,774円 ※2回目以降、月々10,890円 【シェイプアッププログラムプラス】 入会金：55,000円 料金：547,800円 分割：初回17,870円 ※2回目以降、月々17,160円 ■支払い方法 分割：10,890円 / 月～ ※最大60回 ■全額返金返金保証 30日間の全額返金保証あり |
|---|---|
| トレーニング/食事・栄養指導について | ■期間 2カ月 ■1回の運動時間 50分 ■トレーニング方法 プライベートジムでマンツーマン指導をします。 骨格・体質・目標に合わせたトレーニングを行います。 ■食事・栄養指導 管理栄養士の指導のもと、担当のトレーナーが食事習慣、生活習慣などを指導します。 |
| 店舗について | ■店舗数 129店舗 ■エリア 全国対応 【海外】 上海 / シンガポール / 台北 / 香港 / ハワイ |
| その他 | ■会社情報 会社名：RIZAP株式会社 住所：〒169-0074 東京都新宿区北新宿2-21-1 新宿フロントタワー31F |
４０歳を超えて体重が２０代の時よりも１０ｋｇも増えてしまい、体脂肪率も２３％を超えてしまいライザップの門を叩きました。立川店です。駅から徒歩１０分と決して良い立地ではなかったです。僕は筋トレをほとんどやったことがなく、ベンチプレスも最初は２０ｋｇスタートでした。これは重りをつけない棒だけの状態です。基本的には週２回、上半身と下半身を鍛えます。個人的には下半身の日はとても憂鬱でした。。様々なスクワットを駆使して筋肉痛を誘発していきます。スクワットだけで汗が噴き出し鼓動がバクバクです。最終的にはベンチプレス６０ｋｇ、スクワットも５０ｋｇまでいけるようになり体重も６９ｋｇ→５９ｋｇ 体脂肪率２３％→１７％まで落ちました。Y先生ありがとうございました！！ トレーナーの方も筋トレに凄いストイックで知識も豊富で信頼できました。男性には男性、女性には女性のトレーナーが付きます。ライザップ終わってから約半年たちます。現在は体重６３Kg体脂肪率２０％です。食事制限を外すと戻りますね。筋トレのくせがついたので週２回はジムに通っています。脂質と炭水化物を抜けば体重は落ちることが分かったので今の体形にはそんなに不満はありません。ライザップに通って良かった事は、筋トレのやり方を学んだことと太りにくい食事の法則を学んだことです。太りやすいものを食べない習慣がつき、運動の習慣がついたことで最近の健康診断の結果がすべて正常値に収まっておりました。やはり脂肪を落とすとよいことばかりですね。料金が多少高い気はしますが、前金で支払うのでやるしかない状況を作るというのは素晴らしいと思います。肥満で悩んで人は是非一度ライザップ、決して後悔はしないと思いますよ！！！